ぐーたら、ぐーたんです。 咀嚼が健康を左右する。 咀嚼さえ、きちんとしていれば健康でいられる。 よく噛んで食事をしよう。 ・唾液をよく出すこと ・消化にエネルギーを使わないようにすること ・すぐ出すこと ・感謝すること

ぐーたら、ぐーたんです。 本来の身体の動き、使い方を取り戻そう。 まずは、筋膜リリース。 ツボぐりぐり君が届いたので、効率よく筋膜リリースが出来る。 <ツボぐりぐり君＞ 押し玉のサイズを変更できるので、場所に応じて好きな刺激を加えれますね。 押し…

ぐーたら、ぐーたんです。 メールをチェックしてたら SHARPマスク当選の連絡が届いていた。 SHARPマスク販売の初回に応募はしてみたものの、ハズレたと思っていた。 サイトを改めて見ると、抽選方法を変更したとのこと。 過去の応募した人は毎回抽選対象に。…