さぁ、瞑想しよう。 7.8Hz脳波を自在にコントロールしよう。 詳細はリンクから http://gcn.alphacom.co.jp/index.html 瞑想方法 http://gcn.alphacom.co.jp/method.html 脳の処理から見ると、短時間目を閉じるだけでの方が効果ありとか。 それなら、日常で何…
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